Les bienfaits des séances d’électrostimulation

RENFORCEMENT

AFFINEMENT

BIEN-ÊTRE

Santé et Bien-être :

  Correction de la posture, rééquilibrage musculaire.

  Réduction des douleurs dorsales.

  Renforcement du plancher pelvien.

  Prévention des maladies cardiovasculaires, de l’obésité et des douleurs articulaires.

Affinement :

  Affinement de la silhouette et perte de poids.

  Réduction du taux de graisse corporelle.

  Augmentation du métabolisme.

  Renforcement musculaire.

  Raffermissement de la peau.

  Diminution de la cellulite.

  Drainage, diminution de la rétention d’eau et des toxines.

Fonctionnel :

  Augmentation de la masse et de la densité musculaire.

  Gain de force  et d’endurance.

  Amélioration de la l’équilibre et du maintient.

  Amélioration des performances spécifiques à un sport.

CONTRE-INDICATIONS

L’entrainement avec la Miha Bodytec ne doit pas être effectué dans les cas suivants :

• Grossesse

• Épilepsie

• Stimulateur cardiaque

• Tumeurs (sauf avis contraire du médecin et sur présentation d’un Malcertificat médical)

• Hernie de la paroi abdominal ou hernie inguinale

• Trouble circulatoire grave

• Maladie tumorale

• Tuberculose

• Tendance accrue aux saignements, hémophilie

• Maladie neurologique grave

• Diabète sucré

• Blessures, brûlures

• Eczéma localisé au niveau des électrodes

• Opération récente

Il est impératif de s’hydrater suffisamment avant et après la séance et ne pas cumuler les activités sportives le même jour.

BIODY COACH

LA FIT STUDIO met à la portée de tous une technique de pointe :
le Biody Coach, une bio-impédancemétrie multifréquence professionnelle.

Elle évalue avec haute précision la masse musculaire, la masse grasse et le volume hydrique.

Suite à cette analyse, elle permet de contrôler l’effet d’une recommandation alimentaire et d’activité physique sur le corps et de corriger pour atteindre les objectifs fixés.

Pour quel public ?

  Tout public sauf les femmes enceintes et les porteurs de pace maker.

  Personnes soucieuses de sa santé.

  Sportif en quête de performance.

  Sédentaire souffrant de problèmes de dos et des articulations.

  Personnes pensant avoir de la rétention d’eau.

  Les hommes et les femmes en période de perte de poids qui ont pour objectif de mincir.

  Les personnes motivés sur le long terme car la prise de mesures devra être régulière pour un résultat optimal et un suivi de qualité..

QUELQUES RÈGLES À RESPECTER

• Être adulte ou avoir terminer sa phase de puberté (la mesure chez ces derniers sera moins fiable, mais l’évolution des données sera significative)

• Vessie vide

• Selles effectuées

• Ne pas avoir bu une quantité importante de liquide à proximité de la prise de mesure

• Ne pas avoir consommé la veille de boisson alcoolisée en quantité significative

• Ne pas avoir effectué d’activité sportive avant mesure

• Ôter tout objet métallique important (ou montre cardio) en contact direct avec la peau

• Ne pas avoir de contact de peau nue à peau nue (pas de main nue posée sur la cuisse…)

• Personne ne devra vous toucher pendant la mesure

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